める
tameru

Ichidan Verb

1. to amass; to accumulate; to store

Transitive
コレステロールをためたくなかったら、脂肪しぼうのない赤身あかみにくべるのがよい。
koresuterōruo tametakunakattara shibōno nai akamino nikuo taberu noga yoi.
If you want to avoid cholesterol, eat lean meat with no fat.
Ichidan Verb

2. to leave unpaid

Transitive